W nowym badaniu klinicznym na ludziach wykorzystano wysokiej jakości, opatentowany ekstrakt z ashwagandhy, Witholytin, w celu oceny jego pozytywnego wpływu na zmęczenie i stres.
Naukowcy ocenili bezpieczeństwo stosowania ashwagandhy i jej wpływ na odczuwane zmęczenie i stres u 111 zdrowych mężczyzn i kobiet w wieku 40–75 lat, którzy doświadczali niskiego poziomu energii i odczuwanego stresu na poziomie od umiarkowanego do wysokiego w okresie 12 tygodni. W badaniu stosowano dawkę 200 mg ashwagandhy dwa razy dziennie.
Wyniki pokazały, że uczestnicy przyjmujący ashwagandhę doświadczyli znaczącej, 45,81% redukcji wyników w skali Chalder Fatigue Scale (CFS) i 38,59% redukcji stresu (skala odczuwanego stresu) w porównaniu do wartości wyjściowych po 12 tygodniach.
Inne wyniki wykazały, że wyniki fizyczne w systemie informacji o wynikach leczenia pacjentów (PROMIS-29) wzrosły (polepszyły się) o 11,41%, wyniki psychologiczne w PROMIS-29 (polepszyły się) spadły o 26,30% i wzrosły o 9,1% w porównaniu z placebo. Zmienność rytmu serca (HRV) zmniejszyła się o 18,8%.
Wnioski z tego badania pokazują, że ashwagandha ma potencjał wspierania podejścia adaptogennego, zwalczania zmęczenia, odmładzania oraz promowania homeostazy i równowagi.
Naukowcy biorący udział w badaniu twierdzą, że ashwagandha ma znaczące właściwości energetyzujące u osób w średnim i starszym wieku z nadwagą, które odczuwają wysoki poziom stresu i zmęczenia.
Przeprowadzono podanalizę w celu zbadania biomarkerów hormonalnych u uczestników badania, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Stężenia wolnego testosteronu we krwi (p = 0,048) i hormonu luteinizującego (p = 0,002) były istotnie wyższe o 12,87% u mężczyzn przyjmujących ashwagandhę w porównaniu z grupą placebo.
Biorąc pod uwagę te wyniki, ważne jest, aby kontynuować badania nad grupami demograficznymi, które mogą odnieść korzyści ze stosowania ashwagandhy, ponieważ jej wpływ na redukcję stresu może się różnić w zależności od takich czynników jak wiek, płeć, wskaźnik masy ciała i inne zmienne.
„Cieszymy się, że ta nowa publikacja łączy dowody potwierdzające skuteczność Vitolitinu z naszym rosnącym zbiorem dowodów potwierdzających standaryzację ekstraktu z ashwagandhy zgodnie z USP” – wyjaśniła Sonya Cropper, wiceprezes wykonawczy Verdure Sciences. Cropper kontynuuje: „Rośnie zainteresowanie ashwagandhą, adaptogenami, zmęczeniem, energią i wydajnością umysłową”.
Vitolitin jest produkowany przez Verdure Sciences i dystrybuowany w Europie przez LEHVOSS Nutrition, oddział Grupy LEHVOSS.