5-Hydroksytryptofan (5-HTP) to aminokwas będący etapem pośrednim między tryptofanem a ważną substancją chemiczną mózgu – serotoniną. Istnieje ogromna ilość dowodów sugerujących, że niski poziom serotoniny jest częstą konsekwencją współczesnego stylu życia. Styl życia i praktyki żywieniowe wielu ludzi żyjących w dzisiejszych czasach pełnych stresu powodują obniżenie poziomu serotoniny w mózgu. W rezultacie wiele osób ma nadwagę, pragnie cukru i innych węglowodanów, doświadcza napadów depresji, częstych bólów głowy oraz niejasnych bólów mięśni. Wszystkie te dolegliwości można skorygować poprzez podniesienie poziomu serotoniny w mózgu. Podstawowymi zastosowaniami terapeutycznymi 5-HTP są stany o niskim poziomie serotoniny, jak wymieniono w Tabeli 1.
Stany związane z niskim poziomem serotoniny wspomagane przez 5-HTP
● Depresja
●Otyłość
●Pragnienie węglowodanów
●Bulimia
●Bezsenność
●Narkolepsja
●Bezdech senny
●Migrenowe bóle głowy
●Napięciowe bóle głowy
●Przewlekłe, codzienne bóle głowy
●Zespół napięcia przedmiesiączkowego
●Fibromialgia
Chociaż ekstrakt z nasion Griffonia 5-HTP może być stosunkowo nowy w amerykańskim przemyśle zdrowej żywności, jest dostępny w aptekach od kilku lat i był intensywnie badany przez ostatnie trzydzieści lat. Jako lek jest dostępny w kilku krajach europejskich od lat 70. XX wieku.
Czas publikacji: 02 lipca 2021 r
