Aktualności
-
Jeśli słyszałeś, że czerwone wino pomaga obniżyć poziom cholesterolu, to zapewne słyszałeś również o resweratrolu, związku roślinnym powszechnie polecanym w czerwonym winie.
Skórki i pestki winogron i jagód zawierają resweratrol, dzięki czemu czerwone wino jest bogate w ten związek. Badania pokazują, że ma on wiele korzyści zdrowotnych, ale warto dowiedzieć się więcej o tym, ile suplementu należy przyjmować. Jeśli słyszałeś, że czerwone wino pomaga obniżyć poziom cholesterolu, to...Przeczytaj więcej -
Te roślinne rzeczy są dobre dla twoich oczu
Suplementy luteiny są niezbędne dla utrzymania zdrowego wzroku, zwłaszcza w miarę starzenia się. Suplementy te zawierają karotenoidy, które pomagają chronić oczy przed szkodliwym światłem niebieskim i zmniejszają ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem. Wybierając suplement luteiny, weź pod uwagę skuteczne...Przeczytaj więcej -
Przegląd liści herbaty
Zespół redakcyjny Forbes Health jest niezależny i obiektywny. Aby wspierać nasze działania dziennikarskie i zapewnić naszym czytelnikom bezpłatny dostęp do treści, otrzymujemy wynagrodzenie od firm, które reklamują się w Forbes Health. Istnieją dwa główne źródła tego wynagrodzenia. Po pierwsze, zapewniamy reklamy...Przeczytaj więcej -
ostrączyca jest jedną z ziół dobrych dla naszego życia
W miarę jak dowiadujemy się więcej o wpływie alkoholu na organizm, zainteresowanie trzeźwością będzie rosło. Oznacza to, że wiele osób będzie obchodzić pierwszy dzień suchego stycznia w tym tygodniu – i nie bez powodu. W badaniu z 2016 roku opublikowanym w czasopiśmie Health Psychology, osoby biorące udział w programie suchego stycznia…Przeczytaj więcej -
Jak w przypadku każdego trendu zdrowotnego, pojawia się wiele twierdzeń o pozytywnym wpływie chlorofilu na zdrowie
Media społecznościowe oszalały na punkcie chlorofilu. Ale czy ten roślinny pigment może przenieść Twoje zdrowie i kondycję na wyższy poziom? Być może zauważyłeś, że rynek tzw. „napojów funkcjonalnych” gwałtownie wzrósł w ostatnich latach. Dziś możesz pić kawę z grzybami. css-59ncxw :hover{color:#...Przeczytaj więcej -
Akacetyna
Damiana to krzew o naukowej nazwie Turnera diffusa. Pochodzi z Teksasu, Meksyku, Ameryki Południowej, Ameryki Środkowej i Karaibów. Roślina Damiana jest wykorzystywana w tradycyjnej medycynie meksykańskiej. Damiana zawiera różne składniki (części) lub związki (substancje chemiczne), takie jak arbutyna, abietyna,...Przeczytaj więcej -
10 popularnych suplementów na odchudzanie: zalety i wady
Leki nowej generacji, takie jak semaglutyd (sprzedawany pod markami Wegovy i Ozempic) i tezepatyd (sprzedawany pod markami Mounjaro), trafiają na pierwsze strony gazet ze względu na imponujące rezultaty w odchudzaniu, gdy są przepisywane przez wykwalifikowanych lekarzy specjalizujących się w leczeniu otyłości. Jednak niedobory leków...Przeczytaj więcej -
Badanie ekstraktu ze skórek winogron
W nowym badaniu naukowcy odkryli, że nowy lek oparty na składniku ekstraktu z pestek winogron może skutecznie wydłużyć życie i poprawić zdrowie myszy. Badanie, opublikowane w czasopiśmie Nature Metabolism, kładzie podwaliny pod dalsze badania kliniczne, mające na celu ustalenie, czy te efekty można ponownie...Przeczytaj więcej -
8 najlepiej sprzedających się suplementów serotoniny i dopaminy w 2023 roku
Szukasz najlepszych suplementów serotoniny i dopaminy? Przeprowadziliśmy dla Ciebie badania. Te suplementy mogą pomóc w regulacji nastroju, zachowania i zdrowia psychicznego oraz są korzystne dla osób cierpiących na lęk, depresję i inne problemy ze zdrowiem psychicznym. Zawsze jednak skonsultuj się z lekarzem…Przeczytaj więcej -
Ostropest plamisty obniża poziom cukru we krwi i cholesterol
Uprawiany w regionie Morza Śródziemnego, ten silny przeciwutleniacz ma słodki smak i właściwości chłodzące. Ostropest plamisty (powszechnie znany jako ostropest plamisty) jest znany z leczenia chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego oraz ochrony wątroby przed toksynami. Nazwa ostropestu plamistego pochodzi od mlecznobiałego płynu...Przeczytaj więcej -
Garcinia Cambogia
Garcinia cambogia to owoc rosnący w Azji Południowo-Wschodniej i Indiach. Owoce są małe, przypominają małą dynię i mają kolor od jasnozielonego do żółtego. Znana jest również jako zebraberry. Suszone owoce zawierają kwas hydroksycytrynowy (HCA) jako główny składnik (10–50%) i są uważane za…Przeczytaj więcej -
Połączenie astaksantyny, luteiny i zeaksantyny poprawia koordynację wzrokowo-ruchową: badanie
Powiązane tagi zdrowie oczu astaksantyna luteina zeaksantyna funkcja sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...Przeczytaj więcej
